在炎熱的夏季，如果要進行戶外集體活動，最好的選擇當屬北京水上戶外拓展。而水上拓展其實是北京水上戶外拓展中的一種，它將一些獨特創意的運動項目與水結合在一起，不僅讓參與者獲得良好的體驗享受，同時也不會被夏季的高溫所傷害。不過在參與這類北京拓展的項目時，大家要做好一些準備工作，以免出現一些不必要的麻煩。具體的準備工作有哪些呢？小編這里給大家總結了幾條。

　　1、聽從培訓老師的指揮。水上拓展雖然是活動，但也是運動，因此它有著一定競爭性，這就使得不少有著好斗心理的人喜歡做些特立獨行的事情，這樣給拓展的安全性帶來很大的麻煩。不管參加哪一類的武漢拓展項目，都必須聽從培訓老師的指揮，這樣才能保證自身的安全。

　　2、正規穿戴救生設備。在參加水上拓展時，肯定會有一部分人不具備水中自救的能力，因此一定要正確的穿戴救生衣，確保在落水時不會出現威脅生命的事情。

　　3、正確的參訓心態。水上拓展是北京拓展的衍生物，它是符合夏季開展的一種集體項目。因此它跟其它拓展項目一樣，考驗的還是參訓人員的個人能力和團隊的合作能力。每一個人都有自身的優點和缺點，在訓練中，就會逐步的體現出來。那么團隊的隊長要合理分配任務，發揮隊員的優勢。同時隊員也會對自身有認識，無法勝任的要主動推薦能勝任的隊員，可以擔當的勇于擔當。大家要互相幫助，才能快速的完成任務。雖然說有友誼第一，比賽第二。但是有競爭才是有動力，也是能發揮團隊的協助能力和共患精神。

　　4、多備一套換洗的衣物。因為是水上項目，因此打濕衣物是在所難免的，因此在參加水上拓展的前一天晚上大家一定要備好換洗的衣物。

　　北京水上戶外拓展在整個市場中，競爭也是越來越激烈，就目前來看，和拓展培訓發生競爭主要有：特色旅游、軍旅培訓、商務休閑、企業內訓、素質教育等。旅游是一個發展相對成熟的行業，但是旅游市場的競爭異常激烈，門檻低，利潤低，使用紅海藍海理論來分析，顯然，傳統的旅游行業已經處于紅海狀態，不值得再投資、再投入這個行業。拓展培訓公司又結合旅游的形式，開展旅游拓展培訓的形式。

　　市場中很多旅游公司，也推出了拓展培訓和旅游相結合的特色旅游，在旅游的同時，穿插一兩個業余級別的拓展培訓項目。軍事拓展培訓是結合了軍事體驗和拓展培訓兩者優點的一種新型體驗式培訓方式，大都和軍訓、打造紀律性團隊和強調執行力有關。其他的幾個，我們不再贅述，基本上是和特色旅游同樣的道理，它們都是結合了拓展培訓的一些特點。

　　北京山美特是國內率先從事戶外運動與體驗式培訓的專業機構之一，公司主要致力于為企事業單位提供高水平、高素質的團隊活動和體驗式培訓一體化解決方案。通過十年的專注及對團隊課題的深入研究，山美特形成了以 體驗式培訓、團隊活動、戶外拓展、主題情景模擬、激光 CS 野戰 為主的五大核心產品體系，培訓方式主要包括： 高空體驗、場地訓練、野外生存、水上拓展、室內培訓、極限挑戰、趣味競技、休閑活動、親子教育、定向越野 等不同類型。