活動時間：60分鐘
使用道具：氣球 橡皮筋
適合人數：6-20人
項目目的：放松心情 釋放壓力 快樂競技
將參賽者分成人數相等的兩隊，分散在規定的區域內。發令后，雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下，千方百計地踩破對方隊員的氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負，另一方為勝。
1) 只準踩氣球，不得故意踩對方的腳。
2) 不得故意用手推對方。
3) 被踩爆氣球者立即退出比賽。
4) 跑出規定區域者視為氣球已破，不得再加入比賽。
5) 在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，
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